ニキビ 知識

ネットサーフィンでニキビのこといろいろと調べれば
多くのことは知れると思いますが、1冊くらいしっかりとした
本を手元に置いておくといいかもしれませんね。

私はこちら↓の本をブックオフで購入して愛用してます＾＾

【楽天ブックスならいつでも送料無料】素肌美人になるためのスキンケア基本事典 [ 吉木伸子 ]

けっこう参考になることが多いのでオススメですよ（＞▽＜）/

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ニキビ スキンケア

間違ったスキンケアが原因でニキビになってしまうという
こともあるようです(；´Д｀)


ゴシゴシと洗いすぎで刺激を与えてしまっていたり、すすぎ残しが
あったり、化粧品を十分に使っていないなどがあるとニキビが
出来てしまうことがあります。

化粧品が自分に合っていないという可能性もありますので
基礎化粧品の見直しをしてみるといいかもしれませんね。

トライアルセットなどいろいろとあるのでニキビ専用のケア商品を
試してみるのもいいと思います。

ルナメアとかは安いのでお試ししやすいですし、
こういったものを試してみてはいかがでしょうか。
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ニキビ 思春期

思春期の男女の約8割がニキビを経験するというデータも
あるそうです。

かなり一般的な皮膚の病気ですが、若い頃は代謝が良くて
皮脂の過剰に分泌しやすいのでどうしてもできやすいそうです。

思春期のニキビが重症化するのは男性が多いそうですが、大人ニキビの
場合には女性のほうが重症化するケースが多いそうです。


年齢を重ねることでニキビの原因などが変わってきますので昔、効果的
だった方法がいまではあんまり良くないということもあるので現在の肌質に
あわせた対策をとるようにしたいですね。

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ニキビ 方法

ニキビが出来るのは不規則な生活をしてる場合が多いので、まずは自分の基本的な生活習慣を見直して肌に悪そうなことをしていれば一つづつ改善していくようにしたいですね。

ストレスや睡眠不足、偏った食事、運動不足などがあると肌の機能が低下して、ニキビになりやすく、治りにくい肌になってしまいます。

健康的な肌にするのがニキビケアの第一歩になりますので、生活習慣を改善していくようにしましょう。

体質改善のためには漢方なども有効なのでこういったものも積極的に取り入れるようにしたいですね。

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白ニキビ

毛穴に皮脂とか汚れが詰まった状態が白ニキビです。

この段階はニキビの初期段階なのでうまく潰せば治りも
早くなります。

爪とか指でやろうとすると雑菌が入るので綿棒2本を使ってやると
いいですよ。

ただ、無理に強くやるとひどくなる可能性もあるのでうまくいかない場合には
無理せずに放置しておきましょう。

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ニキビ跡

ニキビ跡の残りやすさというのは個人差もあるようです。


赤みが残る人やシミが残る人、クレーター状に陥没してしまう方など
様々です。


ニキビ跡が残ってしまうとケアするのに時間がかかったり、お金もかかりますので
ニキビ跡にしないということが大事になります。

そのためにはしっかりと体質改善をしていくことが重要です。


ニキビができた跡の肌をケアする化粧品なども
ありますのでこういったものを試してみるのもいいかもしれませんね。
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ニキビ シール

ニキビを治すシールというのもあるそうですよ。

韓国歌手の超新星のユナクさんという方が
ダウンタウンの番組で愛用してるグッズとしてニキビのシールを
紹介したそうです。


韓国製の商品ですが、楽天とかもで同じようなものが扱っているようですね。

ただ、残念ながら現在は売り切れてしまっているようですね(´・ω・`)

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タグ：シール ニキビ

ニキビダニ

顔ダニというダニが原因でにきびになることもあるらしいですw(ﾟﾛﾟ;w


画像とかも調べてみたんですが、ちょっと衝撃を受けましたｗ


まあでも誰の顔にでもいるそうですし、皮脂を食べてくれたりと
無害であり、いても問題ないそうです。


ただ、数が多くなりすぎるとニキビになってしまうこともあるそうです。


洗顔をしっかりとしたり余分な皮脂の分泌を抑えるようにすると
そこまで数は増えないようですし、あんまり気にしないほうがいいかもしれませんね。


皮膚科にいくとこの数を減らす薬がもらえることもあるそうなので気になる方は
一度相談してみるといいかもしれませんね。

ニキビ 大人

大人ニキビの特徴としては繰り返しできやすく、治りにくいと
言われています。

大人ニキビはホルモンバランスの影響でできることが多く、体質改善をしないと
治りにくいためどうしても長期化しやすいようです。

根本的な治療のためには生活習慣を見直して、ストレス、睡眠不足、食生活の
偏りがないように見直していきましょう。

ニキビができてからケアをしようとすると
時間がかかりますので予防をしっかりとするように心がけましょう。

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ニキビ 原因

ニキビの原因は色々とありますがホルモンバランスの影響が
あるようです。


ストレスとか食生活の乱れ、睡眠不足などがあると肌の機能が低下して
ニキビができやすくなります。

あとは肌が乾燥してると毛穴がふさがりやすくニキビになりやすいので
肌に潤いを与えるケアをするといいかもしれませんね。

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